«نبض الخليج»
إنها ليست مجرد واحدة من أبرز النجوم من الدراما التركية. بدلاً من ذلك ، أصبحت Tuba Buyukusteen ، المعروفة في العالم العربي باسم “Lamis” ، رمزًا للجمال الطبيعي ، والأناقة الهادئة التي لفتت الانتباه دون تكلفة. على الرغم من أن الموضة والجمال تتغير من موسم إلى آخر ، إلا أن توبا لا تزال تحافظ على وجودها المتميز بمظهرها البسيط ، خاصة مع شعرها ، والذي يعتبر أحد أبرز العناصر في جاذبيتها.
-
اكتشف سر جمال شعر النجم ، توبا بايوكوستن ، ونضارة بشرتها
تعاونت توبا مع بيوت الأزياء الدولية ، مثل “ديور” ، ولكن ما يجذب الانتباه إلى مظهرها هو جمالها الجمال ، سواء ظهرت مع تسريحة شعر قطرة ، تتدفق على كتفيها بهدوء ، أو بأسلوب كلاسيكي يسلط الضوء على ميزات الوجه الحادة ، وما زال شعر توبا ملحوظًا مع تألقه الصحي والتألق الطبيعي. ما هو سر هذه الخيوط الحريرية؟ .. هل تعتمد على روتين يومي صارم ، أو هل تفضل المكونات الطبيعية؟ .. وكيف تتعامل مع شعرهم وسط ضغط التصوير وتغيرات الطقس؟
اليوم ، نكشف عن أسرار توبا للحفاظ على شعر صحي وناعم وجميل ، ونقدم لك خطوات يمكنك تطبيقها بسهولة في روتينك اليومي ؛ للحصول على البشرة مثل الجلد ، ببساطة وبواسك.
رعاية الشعر الجاف:
بادئ ذي بدء ، فازت مجموعة Panteen Pro-V-FE بالرعاية الرطبة للشعر الجاف ، وإعجاب توبا لسنوات ، وترى أنه الحل الوحيد للحفاظ على الرطوبة والاستمتاع بشعر ناعم وسلس. ومع ذلك ، من ناحية أخرى ، تعتقد توبا أن رعاية صحة الشعر أمر مهم ، وذلك بفضل حبها لشعرها ، ورعايتها ، كانت قادرة على التغلب على مشكلة الجفاف.
تؤكد توبا أن التصميم المتكرر قد يضر الشعر ، ويتركه جافًا. لذلك ، فإنه يعتزم نظامًا قويًا ، والذي يمكن الاعتماد عليه ، والجفاف هو أحد أكبر المشكلات في صحة الشعر ، نظرًا للعديد من الضغوط الخارجية التي تتعرض لها ، والتي تضعف الطبقة السطحية من الشعر ؛ تتركها ضعيفة ، وعرضة للجفاف.
-
اكتشف سر جمال شعر النجم ، توبا بايوكوستن ، ونضارة بشرتها
تستخدم Tuba منتجات تحتوي على عناصر مرطبة فعالة للغاية بالإضافة إلى قوة الزيوت ، لمقاومة تأثير الشعر الجاف عن طريق محاكاة الطبقة السطحية من الشعر ؛ للحفاظ على الرطوبة. ذلك يعتمد على بديل النفط. لتجديد رطوبة الشعر خارج المنزل عند الحاجة.
التوازن هو أساس الصحة والجمال:
توبا تدرك أن النظام الغذائي هو أساس الصحة والجمال. لذا ، فأنت تتجنب ، تمامًا ، تناول الوجبات السريعة ، بسبب آثارها السلبية على الجلد ، مثل: حبوب منع الحمل والالتهابات ، وتنصح النساء بالابتعاد عن هذه العادة ، مع التأكيد على أن الحل ليس فقط عن طريق تناول السلطات ، ولكن من خلال وقف تناول الأطعمة غير الصحية: “مرة واحدة مقبولة في الأسبوع .. ولكن لا أكثر”.
تعتمد توبا على العصائر الطبيعية في نظامها الغذائي ، مثل: عصير الرمان الغني بالفيتامينات والأحماض التي تحارب التجاعيد والخطوط الدقيقة ، وقالت سابقًا: “هذا النوع من العصير يدعم نضارة الجلد ، ويعزز إنتاج الكولاجين”. تُصن توبا الوقت لشرب الشاي العشبي يوميًا ، ليس فقط لفوائده الصحية ، مثل: تخفيف التشنجات ، وتحسين الحالة المزاجية ، ولكن لأنه يساعدها في الاسترخاء العقلي والنفسي ، وسط ضغط الحياة والعمل.
توبا تحب الخضار والفواكه ، وتحافظ على نظام غذائي متوازن. تأكل السلطات يوميًا ، وترضيًا عن تناول اللحوم مرة واحدة في الأسبوع ، أثناء شرب الكثير من الماء. وأنت تعلم أن صحة الجسم تنعكس مباشرة على إشراق الجلد. كما أنه حريص على ممارسة الرياضة لمدة ساعة في اليوم ، لأن هذا يساهم في تحسين الدورة الدموية ، وطرد السموم من الجسم ، وبالتالي تعزيز إشراق شعرها وبشرتها. وتقول: “عندما أمارس الرياضة وأفقد بعض الوزن ، أشعر أن جودة حياتي تتحسن … وهذا يدفعني إلى الاستمرار”.
-
اكتشف سر جمال شعر النجم ، توبا بايوكوستن ، ونضارة بشرتها
روتين العناية بالبشرة:
تتبنى طوبا خطوات يومية بسيطة ، بما في ذلك:
تنظيف الجلد من الشوائب بعد يوم طويل.
الحبر لتنقية المسام ، تشديد الجلد.
ترطيب للحفاظ على توازن الجلد.
واقي من الشمس مع مختبر حماية لا يقل عن (SPF 30) ، للحماية من التجاعيد وتلف الشمس.
يستخدم Tuba ككبسولات فيتامين غنية بمضادات الأكسدة. لتعزيز الدورة الدموية ، تأخير علامات الشيخوخة.
لجأت إلى مواجهة أقنعة ، والتي ترطب ودعم إنتاج الكولاجين ، واختيار نوع القناع ، وفقًا لاحتياجات بشرتها.
للمزيد: تابع موقع نبض الخليج ، وللتواصل الاجتماعي تابعنا علي فيسبوك وتويتر
مصدر المعلومات والصور : شبكة المعلومات الدولية