«نبض الخليج» طورت وزارة الصحة والسكان عددًا من النصائح المتعلقة بأداء طقوس العمرة في رمضان ، من أجل الحفاظ على صحة الجسم ، بما في ذلك: & nbsp ؛ …
وسم:
الشعور
-
- تقارير
كيف تتغلب على الشعور بالتعب والإرهاق الشديد عند الاستيقاظ من النوم؟
كتبه محرر الخليجكتبه محرر الخليج«نبض الخليج» يعاني كثيرون من صعوبة في الاستيقاظ والنهوض من السرير صباحاً بسبب الشعور بالإرهاق الشديد، حتى بعد حصولهم على ساعات نوم كافية، مما يؤثر سلباً على إنتاجيتهم اليومية …